来源:武汉环亚白癜风医院
夏天是白癜风的高发期,也是白癜风患者最为苦恼的一个季节。由于夏天天气火热,人们都要开始删减衣服。这时白癜风患者身上的白斑就会暴露出来,对白癜风患者又是一次心灵的打击。所以白癜风患者一定要在春季就做好白癜风的预防,避免给自己的生活增加更多的困扰。
夏季白癜风防治事项
下面是武汉环亚医院白癜风专家总结的夏季白癜风防治注意事项:
白癜风患者夏季应避免强光曝晒,夏季阳光直射地面,照射强度大,曝晒之后易引起皮肤炎症,特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损,失去产生黑素的能力。
除了在身体方面要注意,患者在夏季的心理调试也要更为注意。医学心理研究表明,人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季,大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常,特别是对于白癜风患者,这就是“心理中暑”,医学上称为“夏季情感障碍”。
其次,炎热的天气会使人情绪烦躁,思维紊乱,爱发脾气,容易忘事。心境低落,对什么事情都不感兴趣,甚至对亲人都缺乏热情。这些是因为炎热的夏季人的睡眠和饮食量有所减少,加上出汗增多,使人体内的电解质代谢出现障碍,影响到人的大脑神经活动从而产生情绪、心境、行为方面的异常。这种情绪持续长久,容易患心血管方面的疾病。一旦出现上述情况应该注意放松自己,通过读书、听音乐等调整自己。
最后,炎热的天气会使人睡眠减少,睡眠质量会降低,而且多梦。对于有身心疾病的人来说,更要保持平静、和缓、乐观的心态。
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