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白癜风如何预防

来源:武汉环亚白癜风医院

 白癜风由于内分泌失调导致皮肤黑素消失,从而出现病灶。白癜风多发于面部腰部、手臂、脖子、嘴角、头顶等部位。中青年多见,小孩也有,多为偏食引起的。在白癜风的预防方面,应注意以下几点:

 
  1、坚持锻炼身体,宜动不宜静。
 
  2、避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。特别是面部有病灶者,不能使用增白类化妆品。
 
  3、不要在强烈的阳光下暴晒,这样容易导致黑素受损,出现脱色斑。
 
  4、注意不要服用维生素C,因为维生素C阻碍黑色合成,从而加重病情。
 
  5、饮食上要注意多吃牛奶、蔬菜、豆类,少吃过酸、过辣的食品。不吃含维生素C的水果。
 
  6、尽量控制情绪,不以物喜,不以己悲。